El merecimiento es una de las causas más importantes de las limitaciones del dinero y de nuestra abundancia.
Sobre la abundancia se habla mucho y todas las posibles causas por las cuales no la tenemos, desde mentalidad negativa hasta todas las creencias limitantes.
Pero hoy quiero hablar del MERECIMIENTO y por qué lo tenemos tan anulado, el sentirnos merecedores de lo más sencillo hasta la capacidad que tenemos para recibir.
¿Qué sientes cuando te dan un cumplido?
¿Qué sientes cuando te regalan algo por pequeño que sea?
¿Cómo te sientes cuando algo bueno te sucede?
Pues en esas pequeñas acciones podemos empezar a notar cómo funciona nuestro merecimiento y podemos llevarlo a todas las áreas de nuestra vida, por ejemplo:
• No merezco una relación sana
• No merezco descansar y no hacer nada
• No merezco dinero
• No merezco disfrutar de mi tiempo libre
• No merezco que me pasen cosas buenas.
Por lo general esto tiene sus raíces en nuestra infancia y es una de las creencias limitantes más poderosas porque bloquea todas las demás áreas.
¿y cómo trabajo en mi merecimiento?
Primero te dejo las acciones que consciente o inconscientemente realizamos para afectar el merecimiento:
• Te autosaboteas todo el tiempo: dudas contantemente de las cosas y acciones que tomas.
• No trabajas por lo que quieres y ni siquiera lo intentas.
• Dudas de lo que te dicen los demás: te cuesta recibir cumplidos.
• No cumples con tu palabra (falta de amor propio): dices que harás algo para mejorar, pero siempre lo pospones. (procrastinación)
• Te criticas constantemente, permites que los demás te critiquen y asumes sus críticas como ciertas
• No descansas: si descansas crees que no estas siendo. suficiente
AHORA SI:
Hoy te entrego algunas pautas para empezar a trabajar en tu merecimiento:
• Admítelo: Empieza por ser honesto contigo, pregúntate, para ti qué es sentirse merecedor e indaga porque no te estás sintiendo así.
• Escribe que podrías hacer para sentirte merecedor, intenta no sobre pensar, déjate llevar por tu intuición, no te limites ni sientas culpa si al principio te cuesta más trabajo lograrlo.
• Indaga cuales pueden ser las posibles causas para sentirte así, un origen, te repito por lo general eso viene desde situaciones de nuestra niñez.
• Haz una lista de actividades o hobbies que te gusten y empieza a disfrutarlos.
• Cuida de tu mente, eres tu mayor activo.
• Mímate, eres la persona más importante de tu mundo, si empiezas a cuidarte y amarte, podrás querer y mimar a otros desde la abundancia no desde la carencia.
Lo importante es que sepas que es un camino para recorrer, empieza con pequeñas actividades, si recibes un cumplido, solo di gracias, no tienes que devolver el cumplido, si te hacen un regalo disfrútalo y agradécelo, cuida de tu cuerpo y de tu mente.
Todo empieza por ti
Mereces todo lo bueno
Mereces todos los regalos
Mereces todo el dinero
Mereces descansar
Mereces divertirte
Mereces ser feliz
